Разум как основа

Система развития тела, мышления и понимания реальности

Здесь собраны мои основные программы, практики и материалы. Можно сразу перейти к карте направлений — или пройти короткий опрос, чтобы определить, какая область сейчас соответствует твоей основной задаче.

Тело Мышление Модели реальности
НАВИГАЦИЯ ПО СИСТЕМЕ

С чего разумно
начать именно тебе

Девять вопросов помогут определить не отдельный курс, а область, в которой сейчас находится твоя основная задача.

9 вопросовоколо 3 минут

Обычно мы замечаем внешнее проявление задачи, но не всегда видим, где начинается её механизм. Пройди короткий тест, и определи свой результат по сочетанию ответов, а не по одному выбранному симптому.

ВАШИ ДАННЫЕ НЕ ТРЕБУЮТСЯ Ответы обрабатываются только в браузере и никуда не отправляются.

Система знаний и практик

Каталог программ

Ты сможешь выбрать не просто отдельные упражнения, а уровни единой системы управления собой.

С чего начать? →

Философия и подход

Разум
как основа

Наша ошибка начинается с нехватки ясности, точности и экономичности наших действий.

Ясность Точность Экономичность
О системе →

Модели реальности

Видеть глубже привычного

Нам нужно видеть скрытые закономерности, которые управляют явлениями, поведением и результатом.

Перейти →
Тело · Практики

Цигун

Эти практики восстанавливают и усиливают структуру, энергию, расслабление и развитие возможностей тела.

Смотреть программы →
Тело · Практики

Тайцзи

Практика координации мозга и тела, основанная на развитии внутренней силы и управлении телом с помощью мысли.

Смотреть программы →
Исследование

Мышление

Работа биомозга, защита от программирования и развитие понимания.

Смотреть программы →
Авторская система

Силовой уровень реальности

Здесь про универсальные принципы силовых взаимодействий и управление ими.

О программе →

YouTube

Видео и лекции

Разборы, наблюдения и ответы на вопросы.

Перейти на канал →

Telegram

Мысли без упрощения

Новые тексты, наблюдения, анонсы и рабочие идеи.

Читать канал →

Закрытое пространство

Клуб

Глубокая работа, общение и поддержка единомышленников.

Подробнее →

Материалы

Статьи и исследования

Не новости и не пересказ чужих идей, а самостоятельные модели и рабочие наблюдения.

Сознание Биомозг Управление Реальность
Читать материалы →
“
Сложное сложено из простого. Но это простое становится видимым лишь тогда, когда система собрана целиком.

Полный каталог

Все программы

Тело Базовый Цигун Фундамент внутренней работы, энергии и управления телом. → Тело Тайцзи с нуля Последовательное освоение формы, координации и принципов движения. → Тело Шея Практическая система восстановления и правильной работы шеи. → Тело Стоять в столбе Одно базовое упражнение, разобранное до работающего механизма. → Тело Энергия для занятых Короткие ежедневные практики без перестройки всей жизни. → Тело Единство тела Развитие связности тела: опора, передача усилия, дыхание и согласованная работа всего тела. → Тело Стальной каркас тела Укрепление фасций и сухожилий, развитие прочности, структуры и устойчивости под нагрузкой. → Тело Сила расслабления Умение убирать лишнее напряжение, сохранять структуру и действовать с меньшими затратами сил. → Тело Тайцзи — внутренняя сила Углублённая работа с внутренней силой, структурой движения и принципами Тайцзи. → Мышление Биомозг Как мозг создаёт картину мира и почему человек принимает её за реальность. → Мышление Защита от программирования Распознавание внешнего управления и возврат собственной позиции. → Модели реальности Силовой уровень Закономерности, лежащие глубже социальных и личностных описаний. →
✉
Новые материалы Подпишись на Telegram — там появляются тексты, видео и анонсы программ.
Подписаться →

Олег Дегтярёв

Тело • Мышление • Реальность
Три уровня одной системы

ИП Дегтярёв Олег Валерьевич
ОГРНИП 318784700268732
ИНН 780717634709