система БЫСТРОГО восстановления
для ясного мышления и энергии тела
ЭНЕРГИЯ
ДЛЯ
ЗАНЯТЫХ
12 коротких упражнений
для восстановления энергии
ЕСЛИ У ТЕБЯ МАЛО ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ
15 минут в день, чтобы снять напряжение, вернуть ясность и почувствовать больше энергии
СИСТЕМА БЫСТРОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ
12 коротких упражнений из цигун, расслабления, работы с шеей и осанкой
система БЫСТРОГО восстановления
для ясного мышления и энергии тела
ЭНЕРГИЯ
ДЛЯ
ЗАНЯТЫХ
12 коротких упражнений
для восстановления энергии
ЕСЛИ У ТЕБЯ МАЛО ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ
15 минут в день, чтобы снять напряжение, вернуть ясность и почувствовать больше энергии
СИСТЕМА БЫСТРОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ
12 коротких упражнений из цигун, расслабления, работы с шеей и осанкой
БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Люди устают не только от нагрузки.
Гораздо чаще они устают от лишнего напряжения.
От постоянной внутренней суеты.
От привычки тратить больше усилий, чем нужно.
Этот комплекс собран вокруг простой идеи:
не добавлять силу,
а перестать её терять.
ТЕЛО – ЭТО СИСТЕМА
Если постоянно напрягать одну часть системы,
рано или поздно устанет всё остальное
Поэтому восстановление начинается не с отдельных симптомов
А с возвращения согласованной работы тела
Именно для этого собраны упражнения комплекса
НЕ УСИЛИЕ — УБИРАЕМ ЛИШНЕЕ
Большинство людей пытаются решить проблему энергии увеличением усилий
Но энергия редко появляется от усилий —
чаще она появляется тогда, когда исчезает лишнее
Лишнее напряжение
Лишняя суета
Лишние внутренние конфликты
Лишние усилия
Вокруг этой идеи и собран комплекс «Энергия для занятых»
ПЯТЬ НАПРАВЛЕНИЙ ПРАКТИКИ
БАЗОВЫЙ ЦИГУН / СИЛА РАССЛАБЛЕНИЯ / ШЕЯ И МОЗГ / ТЕЛО И ГРАВИТАЦИЯ / СТОЯТЬ В СТОЛБЕ
ВАЖНА СИСТЕМНОСТЬ
не больше усилий — А меньше помех
Всё начинается с внимания
За вниманием следует состояние
Состояние выявляет ошибку лишних реакций и действий
Когда исчезает лишнее — появляется энергия
За энергией приходит ясность
Ясность развивает мышление
Развитое мышление создаёт умное тело
Нам нужны не сложные действия — а простые системные
ИСТОРИИ ЗАНИМАЮЩИХСЯ
Курс "Базовый Цигун"
Александр
"Стальной каркас тела"
Курс "Сила расслабления"
Иракли
«Базовый Цигун»
Курс "Стальной каркас тела"
Дилара
"Сила расслабления"
Курс "Единство тела"
Наташа
"Единство тела"
ИНСТРУКТОР
Олег Дегтярёв
возраст 63 года. Стаж практики более 40 лет
Тайцзи обучался у мастеров Китая: Ван Сяна, Ма Хуна. Цигун — у мастера Ван Сяна (направление мастера Чжан Цзялина, монастырь «Небесная река»)
Я люблю точность, ясность, обоснованность, и критическое мышление. Не люблю шизотерику, пафосных фантазёров, прикрывающихся невнятной терминологией, и спекуляции непроверенной информацией
За 40 лет практики я узнал и проверил: максимально эффективно работают только простые модели — как в природе
Наша задача — довести эти простые модели до максимально рабочего уровня. Это суть практик
На этом фото мне 60 лет
Если хотите определиться, насколько вы готовы мне доверять — посмотрите мой ЮТуб-канал: много видео о саморазвитии
Реальные отзывы обо мне, моих Курсах, а главное, о своих личных достижениях — на моём Телеграм-канале для Отзывов
15 МИНУТ В ДЕНЬ — ЭТО НЕМАЛО.
ЕСЛИ СИСТЕМНО
Нет мистики. Нет сложных объяснений.
Только работа с телом, нервной системой и вниманием —
тем, что увеличивает твою энергию, ясность и самочувствие.
Несколько дней — и ты начнёшь замечать:
— уменьшились напряжения в теле и голове
— легче включаешься в задачи
— больше спокойной устойчивой энергии
— быстрее восстанавление после нагрузки
ЭТО ФИЗИОЛОГИЯ
Энергия в теле — это АТФ, «топливная» молекула организма
Её вырабатывают митохондрии — прямо в наших клетках
Если АТФ мало — энергия уменьшается
Упражнения комплекса помогают увеличить выработку АТФ —
и энергия становится сильной и естественной
Энергия теряется не из-за нагрузки — из-за постоянного напряжения и лишних усилий.
Практики исправляют этот режим — и энергия перестаёт «утекать».
ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО ИСТОРИЙ
Курс "Базовый Цигун"
Олег
"Базовый Цигун"
Курс "Стальной каркас тела"
Алексей
"Стальной каркас тела"
Курс "Стальной каркас тела"
Вадим
"Стальной каркас тела"
Курс "Стальной каркас тела"
Влад
"Стальной каркас тела"
НАЧНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
Не нужно освобождать часы времени
Проверь эффект на собственном опыте
8 900 рублей
Частые вопросы
ИП Дегтярёв Олег Валерьевич
ОГРН 318784700268732
ИНН 780717634709