ЕДИНСТВО
ТЕЛА
нестандартные упражнения
из второй формы жёсткого цигун
монастыря панлунмен
укрепление силы всего тела
сильная спина и позвоночник
редкие виды дыхания
ЕДИНСТВО
ТЕЛА
НЕСТАНДАРТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
ИЗ ВТОРОЙ ФОРМЫ ЖЁСТКОГО ЦИГУН
МОНАСТЫРЯ ПАНЛУНМЕН
УКРЕПЛЕНИЕ СИЛЫ ВСЕГО ТЕЛА
СИЛЬНАЯ СПИНА И ПОЗВОНОЧНИК
РЕДКИЕ ВИДЫ ДЫХАНИЯ
ЧТО ВНУТРИ КУРСА
Курс «Единство тела» — это ключевые упражнения из редкой второй Формы Жёсткого Цигун монастыря Панлунмен
- Увеличение силы всего тела
- Увеличение выносливости
- Увеличение силы спины
- Увеличение силы ног
- Координация усилий тела
- Улучшение работы органов дыхания
- Нестандартные способы расслабления
- Похудение
Внутри Курса 6 нестандартных упражнений для увеличения силы и выносливости из редкой Формы Жёсткого Цигун (второй уровень), упражнение для развития взрывной силы ног,
и дополнительные упражнения на расслабление и улучшение работы всей дыхательной системы.
![<p>Олег Дегтярёв, 61 год, стаж практики 37 лет</p> <p>Олег Дегтярёв, 61 год, стаж практики 37 лет</p>](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/2dcf69e5daa728fd3a71ac7d263a5efa.png/s/s1200x/a/152595/sc/433)
Олег Дегтярёв, 61 год, стаж практики 37 лет
Для кого этот Курс
Курс «Единство тела» — это ещё и продолжение Курса «Базовый Цигун» — для тех, кто хотел бы продолжить работу над своей силой и выносливостью.
Что в Курсе
какие упражнения вас ждут - и для чего
1 урок
1 урок
Расслабление и выстраивание
Настраивающее упражнение, мягко прорабатывающее позвоночник, и улучшающее кровоснабжение
1 урок
1 урок
Дыхание энергии
Базовое нестандартное дыхание - основа Жёсткого Цигун. Улучшает выработку АТФ, улучшает активность клеток тела, восстанавливает иммунитет
6 уроков
6 уроков
вторая Форма Жёсткого Цигун
6 ключевых упражнений из редкой второй Формы Жёсткого Цигун — для развития силы тела, выносливости, центрированности, координации, дыхания
1 урок
1 урок
Развитие силы и прыгучести ног
С помощью этого упражнения можно научиться бегать по стенам, и прыгать до второго этажа
1 урок
1 урок
Сдвоенное дыхание
Нестандартное дыхательное упражнение, очень хорошо развивающее и восстанавливающее всю дыхательную систему
1 урок
1 урок
Собирание энергии
Мягкое ментальное упражнение для окончательного собирания энергии после тренировки
Отзывы
о моих Курсах
историй много - у каждого своя
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b443472bf9acdc0c16a015e52c9176d6.png/s/s1200x/a/152595/sc/183)
Если хотите определиться, насколько вы готовы мне доверять — посмотрите мой ЮТуб-канал: много видео о саморазвитии
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/c5a5970f80db5f3a9dc51bdd196cd290.png/s/s1200x/a/152595/sc/291)
Реальные отзывы занимающихся: обо мне, моих Курсах, а главное, о своих личных достижениях — на моём Телеграм-канале для Отзывов
ПРАВИЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Осознать сложное
Управлять простым
олег дегтярёв, 61 год, стаж практик 37 лет
Практики не должны быть сложными, и не должны быть длительными — они должны быть эффективными и оптимальными
Сам я шёл стандартным путём — многолетнее обучение разным практикам, многолетняя отработка изученного
Но именно поэтому я пришёл к тому, что по-настоящему правильные практики должны быть простыми и действенными
Так работает природа: в ней самые мощные системы всегда просты в основе — но очень эффективны в действии
Попробуйте Курс "Единство тела", если вы хотите укрепить всё тело, сделать его моложе, увеличить свою силу (какова бы она ни была), сделать спину и ноги сильными, а дыхание полноценным и насыщенным, и научиться расслабляться даже при больших напряжениях.
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/157147834d94260c3563633e34911794.jpg/s/s1200x/a/152595/sc/284)
ВАЖНОЕ О СТОИМОСТИ
Это не обычные онлайн-курсы
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/7c0eea7ee60a88887c1414edc6491187.jpg/s/s1200x/a/152595/sc/161)
Кроме редкой информации по Курсу, на моих Курсах вы получаете почти индивидуальное обучение.
В этой практике очень важна точная и грамотная обратная связь — ваша индивидуальная корректировка.
Без личных корректировок занимающийся просто не сможет получить реальную пользу — здесь много скрытого материала.
Плюс к этому, каждый выполняет упражнения со своими индивидуальными ошибками, которых не может исправить — потому что не знает, в чём ошибка, и как её исправлять.
Я помогу вам освоить Курс полноценно!
Индивидуальное обучение
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/796cc16ecbf89562e82f3ac72764f129.jpg/s/s1200x/a/152595/sc/169)
Вы получите индивидуальную обратную связь от меня лично.
В закрытом чате Телеграм занимающиеся присылают видео с выполнением каждого упражнения: я объясняю ошибки, рассказываю, как их исправить, и почему правильный вариант лучше.
Это не просто набор видеоуроков — вы покупаете индивидуальное корректирование вашего освоения Курса. Самому по видео такие Курсы освоить не получится — это иллюзия, о которой знают все, кто у меня занимается. Только после моих корректировок они начинают видеть то, что им мешало получить максимум.
Поэтому у них быстрый рост, и впечатляющие их самих результаты!
Оплата Курса
Если вам так удобнее, есть рассрочка от банка. Это беспроцентная рассрочка — вы платите ровно ту сумму, которую видите. Выбрать банк и время рассрочки вы можете после нажатия кнопки «Оплатить Курс», на открывшейся странице оплаты заказа.
Рассрочка от банка только при наличии паспорта РФ.
Стоимость Курса 95 000 рублей
ДОСТУП КО ВСЕМ МАТЕРИАЛАМ — 1 ГОД
ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ В ТЕЛЕГРАММ —
С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ И ОТВЕТАМИ
НА ВСЕ ВОПРОСЫ ПО КУРСУ
Купить Курс "Единство тела"
95 000 руб
Оплатить весь Курс
Купить в рассрочку/1 год
7916 руб/мес
Рассрочка без процентов 1 год
Индивидуально
500 000 руб
С Олегом Дегтярёвым
Частые вопросы
ИП Дегтярёв Олег Валерьевич
ОГРН 318784700268732
ИНН 780717634709